Tenemos el gusto de presentarte el Cuadernillo digital de Autoestima, recurso terapéutico para profesionales de la salud y pacientes.

Creamos el Cuadernillo Digital de Autoestima con el objetivo de que sea un material que:

-  Colabore a través de sus Hojas de Trabajo en la sesión y fuera de ella con la tarea profesional y el buen vivir de las personas.
- Genere mayor compromiso de los pacientes en su proceso terapéutico.
- Proporcione mayor dinamismo a las sesiones.
- Afiance la relación terapéutica.

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Contenido:

Indice de Contenido.
1. Autoestima.
2. Autoevaluación.
3. Autoestima alta - Autoestima baja.
4. Autoestima baja y creencias.
5. Y Ahora estoy Aquí.
6. Rueda de la Vida y Autoestima.
7. Tengo algo para contarte.
8. ¿Cómo me hablo?
9. Ahora Sí, lo hago.
10. Pensamientos enredados.
11. Mi Personaje.
12. Sopa de letras.
13. Si yo fuera una casa.
14. Planificador de Acciones Positivas.
15. Autoestima y Distorsiones Cognitivas.
16. Hago algo diferente.
17. Mi Autoestima: ¿alta o baja? 
18. Yo no soy mis miedos.
19. Fortalezas y Logros.
20. Autoevaluación - Mi cuidado emocional.
21. Autoevaluación - Mi cuidado físico.
22. Autoevaluación Social.
23. Diario de Autoestima.
24. Si yo te Contara lo que me gusta de mí…
25. Autoestima, respeto y límites.
26. Autoestima. Pensamientos Negativos y Alternativos. 
27. Mis Fortalezas Personales.
28. Mis Debilidades Personales.
29. Mi balanza de Fortalezas Y Debilidades.
30. Diario de Fortalezas.
31. Diario de Amor Propio.
32. Mi Amigo y yo.
33. Detección de Creencias Limitantes.
34. Suelto mi mano.
35. Mis historias y mis rostros.
36. Guión Teatral.
37. Mi línea de vida.
38. Yo en la tormenta.
39. Post it Autoestima.
40. Cuestionario Autoestima (para El Terapeuta) 
41. Solución Sopa de Letras

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